Hvidt bælte
Karate for begyndere
Karate for børn
Karate for småbørn
Og meget mere...
Op til 70% billigere end traditionelle udbydere
Ingen opgave for lille eller stor
Automatisk gratis forsikring
Sikker kontantløs betaling
Samme- eller næste dag, uden ekstra omkostninger
København NV
"Cihat hjalp mig med at skrive en sang til min datters konformation. Der var flere genialiteter i den, som jeg kunne bruge videre til selv at fuldføre sangen, og jeg er meget tilfreds med arbejdet og kreativiteten :-)"
Højbjerg
"Forhandlede prisen fysisk efter den var aftalt på Handyhand, da opgaven pludselig var større end forventet. Derudover blev tårnet samlet med flækkede brædder, fordi han ikke borede for, som der stod i manualen."
Esbjerg
"Opgaven blev eksekveret hurtigt og effektivt."
Aalborg SØ
""He has good communication skills with kids""
Hellerup
""Karl er meget behagelig og god til børn""
Virkelig sød ung mand. Nem at kommunikere med. Punktlig. Og tålmodig med gode pædagogiske evner da vi sammen skulle bære sofa opad trapperne. De bedste anbefalinger herfra.
Hjælp til opbæring
210,-
Cihat hjalp mig med at skrive en sang til min datters konformation. Der var flere genialiteter i den, som jeg kunne bruge videre til selv at fuldføre sangen, og jeg er meget tilfreds med arbejdet og kreativiteten :-)
konfirmationssang
500,-
"Karl er meget behagelig og god til børn"
Bordtennistræner til 9-årig dreng 1 gang ugentligt - Hej Karl W. skriv lige igen på dette opslag
205,-
"He has good communication skills with kids"
Tutor in Math is needed (primary level) who speaks fluent English
205,-
Spar dig selv for besvær og kom igennem din to-do liste i dag
1
Beskriv din opgave
2
Modtag bud
3
Få løst din opgave
Møbelsamling
Hjælp med at samle Ikea klædeskab
Maler
Klargøring af lejlighed til flyttesyn
Flyttehjælp
Flytning af 150 kvm hus til Roskilde fra København
Havearbejde
Beskæring af 4 større træer
IT support
Geninstallering af windows + programmer
Elektriker
Installation af Sonos musikanlæg i hus
Rengøring
Ugentlig rengøring af lejlighed (114kvm)
Flyttehjælp
Flytning af 150 kvm hus til Roskilde fra København
Elektriker
Opsætning af lamper i stue og soveværelse
Catering
3-retters menu til 14 mennesker
Fløjteundervisning i Rønne
400 kr
Rønne
Jeg ved ikke om det er et Long shot - men min gamle onkel fylder 90 år d. 8/6-24. Han bor i Rønne og har fløjtet hele sit liv og vi vil gerne lave et sjovt indslag/undervisning med ham. Er det noget du kan hjælpe med? Dbh. Stine Hans***********
Mødetolkning dansk-engelsk
500 kr
Kongens Lyngby
Need someone to participate in a meeting with me and translate Danish - English. No special language is needed, and it is going to be a normal everyday language. It will be like a sentence or two is told, then the speaker waits for translation and then continues. the meeting is on Tuesday June 18 between 9-11 in the morning and it is in Lyngby. Good if you are a student in human sciences (law, politics, etc.), but not necessary.
Det er gratis at bruge Handyhand og du kan spare en hel del ift. håndværkerprisen fra større servicevirksomheder på din opgave
Du modtager relevante bud fra private og professionelle fra dit lokalsamfund
Forsikring på opgaver samt bruger verificering, ægte anmeldelser, sikkert betalingssystem og 24 timers support. Læs mere om Forsikring her.
Formålet med undervisning i karate er at udvikle fysiske og mentale færdigheder. Det hjælper med at forbedre kropskontrol, styrke, fleksibilitet og selvforsvarsevner. Karate fremmer også disciplin, respekt, selvkontrol og selvtillid. Det er en måde at opnå personlig vækst og træne både krop og sind.
Gennem karateundervisning kan man forvente at lære forskellige færdigheder. Dette inkluderer selvforsvarsteknikker, kropskontrol, styrke, smidighed, disciplin, koncentration og respekt for andre. Karate træner også selvkontrol, balance og koordination, hvilket kan være nyttigt både fysisk og mentalt.
Undervisningen i karate er normalt struktureret i forskellige niveauer, der starter med grundlæggende teknikker og bevægelser. Eleverne lærer gradvist mere avancerede teknikker og kombinationer, samtidig med at de udvikler deres styrke, smidighed og kropskontrol. Der er typisk også fokus på kata (mønstre), kumite (kampøvelser) og kihon (grundlæggende tekniktræning). Undervisningen kan variere afhængigt af skolen og instruktøren.
Tiden det tager at opnå en vis grad af færdighed i karate varierer afhængigt af individuelle faktorer såsom træningskonsistens, intensitet og tidligere erfaring. Generelt kan det tage flere år med regelmæssig træning og dedikation for at opnå en mærkbar grad af færdighed i karate.
Alle aldersgrupper kan deltage i karateundervisning. Børn så unge som 4 år kan begynde at lære grundlæggende teknikker, mens voksne i alle aldre også kan deltage og forbedre deres færdigheder. Karateundervisning tilpasses normalt efter den enkeltes niveau og behov.
Prisen for karateundervisning varierer afhængigt af forskellige faktorer som sted, instruktør og niveau. Generelt inkluderer det typisk træningssessioner, undervisningsmateriale og muligvis medlemskab af en karateklub. Det anbefales at kontakte lokale karateskoler for at få specifikke oplysninger om priser og inkluderede tjenester.